CONCEPT

コンセプト

自宅で心もカラダもととのう
LOHAS+SAUNA
『LOHASAUNA』

地球環境と人の健康を重視し、持続可能な社会のあり方を志向する
ライフスタイルであるLOHASと、疲労回復や免疫力の向上や自律神経の調整、リラックスできるなど、様々な効果があるサウナ。
さらにホルミシスの効果も加えました。マインドフルネス＝瞑想の場として、また家族や友人とのくつろぎの場として、サウナーにとってあこがれのプライベートサウナを提供したいという想いから、これらを融合させたLOHAS+SAUNA、LOHASAUNA（ロハサウナ）が生まれました。

FEATURES

LOHASAUNAの特徴

サウナ小屋、木造戸建ての内部、マンションなど、お客様の様々な状況、ニーズにお応えできるオーダーメイドサウナです。自宅でもセルフロウリュが楽しめるフィンランド式サウナ。LOHASの健康的で持続可能なライフスタイル、SAUNAの免疫力の向上に加えLOHASAUNAでは、ホルミシス漆喰を採用することで、玉川温泉などで有名なラドン温泉と同じ、自然治癒力を高めるホルミシス効果も期待できます。

フィンランド式サウナとは、ウェットサウナがベースとなり、ロウリュとは、サウナストーブ（サウナストーン）に水を掛け、蒸気を発せさせ全身で浴びることで、リラックスした状態でサウナを楽しめます。

サウナと水風呂の交代浴により交感神経と副交感神経を刺激することで、血管が膨張収縮を繰り返し、自律神経の調節や血圧の改善などの効果があり、さらに外気浴を加えることで、究極の「ととのい」状態となります。

EXAMPLE

施工事例

屋内仕様タイプ
（マンション）

川越市　Iさま邸

サウナという日常

幼少期からお父様の影響でフィンランド人のようにサウナに入ることがライフスタイルだったI様にとって、自宅にサウナがあるのは特別なことではなく、お風呂があるのと同じく日常のこと。今まではユニット式遠赤外線サウナを設置していましたが、自宅でロウリュができ寝ころべる広くて本格的なプライベートサウナを作りたいというご要望から、打ち合わせをしていく中で、せっかくサウナを造るなら家全体のリノベーションをしよう！ということになりました。

サウナの特徴

スウェーデン・TYLOHELO社のサウナストーブは、ロウリュができる石過熱方式で、熱せられたサウナストーンに水を掛けることで、水蒸気を発生させ心地よい状態になり潤いのある本物のサウナ空間を愉しむことができます。サウナ室の横には、肩まわりに水が流れる片湯を採用したユニットバスを設置。マンション最上階バルコニーからの眺望も日々の疲れを癒す。サウナ⇒水風呂⇒休憩、究極の「ととのい」を自宅で贅沢に味わうことができます。

施工事例のデータ

建物種別

鉄筋コンクリート造（マンション）
工期

3ヵ月
築年数

13年（2009年3月）
施工面積

85㎡
施工先住所

埼玉県
邸名

Iさま邸
家族構成

大人2名

使用した主な素材

床

フロアタイル
壁

サウナ専用アスペン材
ストーブ廻り

ブリックタイル
天井

サウナ専用アスペン材
サウナストーブ

TYLOHELO社（スウェーデン）

屋内仕様タイプ
（戸建て）

東京都　Mさま邸

ととのって毎日を心地よく。
自宅にサウナのある暮らし

サウナ歴30年のお施主さまは、いつかは自宅にサウナを作りたいという夢をおもちでした。
ご家族からの希望もあり、今回、ついに念願のプライベートサウナを作ることに。

「自宅に作るからには、とことんこだわりたかった」というお施主さま。
オートクチュールのリノベーションが強みであり、またサウナの施工実績もあるLOHAS studio にお声がけ頂きました。

サウナの特徴

サウナ室にはフィンランド式のサウナストーブを採用し、サウナストーンに水を掛けてロウリュ（サウナ発祥の地であるフィンランドのサウナ入浴方法）を楽しむスタイルに。隣には水風呂とシャワースペースも完備しています。

施工事例のデータ

建物種別

鉄骨造戸建
工期

30日間
築年数

15年
施工面積

18㎡
施工先住所

東京都
邸名

Mさま邸
家族構成

大人2名・子供3名

使用した主な素材

床

モールテックス
壁

タイル（名古屋モザイク）・スプルース材
天井

スプルース材
サウナストーブ

フィンランド　ミサ社製

小屋仕様タイプ
（戸建て・庭に設置）

さいたま市　Oさま邸（一戸建て）

日々の喧噪から
至福の時へ

日々の喧噪から解放され自然の中でホルミシス効果を感じながら、健康的な空間で瞑想したい。家族や仲間とのコミュニケーションの場として、愉しみたい。オーナー様は、ホルミシスの研究、サウナストーブの選定、サウナの資格取得など熱心に勉強し、自宅だからこそできる健康的で唯一無二のプライベートサウナを作り、夢を叶えました。

サウナの特徴

Ｏ様自ら、ストーブや信楽焼陶板などを選定し、こだわりぬいたホルミシス効果のある究極のサウナです。小屋タイプ（はなれ）のサウナですので、草屋根の設置や天井・壁・床についても高い断熱性能を確保しています。水風呂には井水を引き込んでおり、一年中快適な水温を保ちます。ウッドデッキが隣接していることで、サウナ室、水風呂、外気浴(休憩)の動線もスムーズで、最高の「ととのい」へと導いてくれます。風の匂い虫の声を聴きながら、自然を愉しめる贅沢な「LOHA SAUNA」です。