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2018/07/08
こんにちは。 いよいよ夏本番ですね。 こう暑いとついつい汗をかかないようエアコンに頼りがちな生活になりますが、敢えてこの休日はジョギングして汗を流しました。 普段は汗をかくのは嫌ですが、スポーツして汗を出すととても体がスッキリしま...
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