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LOHAS studio

柴崎 あすか@OKUTA

テレワークと水分とグラス

2020/04/07

本日もテレワーク

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普段水分をうっかり取らない事が多い私。

事務所では気に掛けて水分を取るように心がけています。

環境が変わり、またうっかりが出てしまい、
作業に夢中になると水分を取り忘れてしまいます。

まだまだ寒いので部屋を暖めていると
結構乾燥しています。

「湿気対策してますか？」

普段はこう聞くと除湿ですが、
今は湿度をしっかり保つ。

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普段は40～60％が快適湿度とされていますが、
コロナ対策としては50～60を目標にしたほうが良いようです。

 

ちなみに室温20度以上らしいです。

一緒に一人ずつ気を付けていきましょう♪

 

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