LOHAS studio
i051@OKUTA
2021/03/13
ガパオライスを作りました。
鶏ひき肉、玉ねぎ、ピーマンを炒めてナンプラーやバジルで味付けし、ご飯にかけるタイ料理です。
アジアン料理は好き嫌いあるかと思いますが、ガパオは比較的クセのない料理かと思います。
ガパオとは、ハーブの名前
シソ科メボウキ族の植物でホーリーバジルという植物の名前なんですって。
ただ、日本では手に入りにくいハーブの為、イタリア産のスイートバジルを使うのが一般的なようです。
本当にタイでこのガパオライスを注文するなら【鶏肉のバジル炒めご飯】と言わないと通じないとか。
今回は簡単で節約をしたかったので、彩りはイマイチかも。
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