あなたのお家のお風呂は大丈夫？

LOHAS studio

株式会社OKUTA LOHAS studio所沢店のブログ

2018/12/13

日に日に冷え込みが強まっていますね。

寒い冬、暖かいお風呂にゆっくりつかって体をポカポカにする。

気持ちがいいですよね。

この季節になると注意が必要なのが、高齢者の入浴中の事故。

その数は交通事故のおよそ倍ってご存知でしたか？

そして、それらの事故の半数は12月～2月に起きています。

入浴中事故
※消費者庁HP抜粋

冬場に起こりやすい現象として、「ヒートショック」があります。

ヒートショックとは、急激な温度差により血圧に変動が生じ、体に悪い影響が起こること。

持病が無いから。若いから。といっても油断はなりません。

温かいﾘﾋﾞﾝｸﾞから、寒い浴室へ。

裸になり、急に熱湯を浴びる。

「寒い⇒寒い⇒暑い」と血圧がジェットコースターのように変動してしまうのです。

キャプチャ2
※STOP！ヒートショックHP抜粋

ヒートショックにならない注意事項としては、

・入浴前に脱衣室や浴室を温めておく。

・お湯の温度を41℃以下、お湯につかる時間は10分程を目安にする。

・浴槽から急に立ち上がらない。

・アルコール後・食後の直ぐの入浴は控える。

・入浴前に同居者へ一声かけ、同居者は普段より入浴時間が長い際は声をかける。

また、浴室に窓がある場合はインナーサッシを取り付けたり、

温かさを守る機能のある浴室にリフォームするのも有効的です。

こちらのSTOP！ヒートショックのHPでは、

ご自宅のお風呂の安心度チェックも出来るようになっています。

簡単に行えますので、よろしければ。

▼STOP！ヒートショック

浴室のみのリフォームも承っておりますので、お気軽にお問合せ下さい。

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