ベビーヨガ＆ママヨガ教室、大好評にて終了！

LOHAS studio

株式会社OKUTA LOHAS studio錦糸町店のブログ

2015/07/13

今日は朝からムシムシしてお昼は外に出たくないくらいの暑さになりましたね！
一気に夏が来た感じで、でもまだカラダは暑さに慣れていなくて早くもバテてしまいそうです・・・

そんないいお天気の中、LOHAS studio錦糸町では『ベビーヨガ＆ママヨガ教室』を開催しました♪

たくさんのママとお子様が参加されて、大盛況のなか終了致しました。

ご来場頂いた皆様、ありがとうございました＾＾

開催風景をご紹介しますね。

音楽に合わせてごろーんとさせたり・・・

バランスを取りながらポーズをさせたり・・・

ヨガはダイエット法としても取り入れられていますが、腹式呼吸で深呼吸しながら
ポーズを取ることで、とてもリラックス効果が得られます。

お子様と一緒にヨガを楽しみながら、産後の気になるところのボディメイクをして、
カラダも気分もリフレッシュできたのではないでしょうか？

私も近くで見させていただいて、最近怠けてしまっているカラダを動かさなければな～と
ヨガをやりたくなりました♪

次回はまだ未定ですが、開催日が決まりましたらまたブログ・HPでお知らせしますね＾＾

ご参加頂いたみなさま、本当にありがとうございました。

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お待たせいたしました！「LOHAS CLUBサイト」が、いよいよリニューアルオープン♪♪

こだわりのお店紹介や、近隣店舗で開催される暮らしのワークショップ情報など、
みなさまの暮らしにお役立ちのコンテンツが充実しました！

詳しい情報は、新しくなったLOHAS CLUBホームページをご覧ください。

◆◇7月のお休み◇◆

火曜日・水曜日・・・スタジオClose
※7/16(木)は社内研修の為、臨時休業となります。

LOHAS studio錦糸町店
03-5638-5580