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2014/04/28
お待たせいたしました! まいペースYOGA -バレエヨガ-レポートpart2です♪ いよいよヨガポーズをとっていきますよ~。 開脚をしながら体を左右に倒し、腕から脇腹にかけてを伸ばします。 腕の位置は最初に習った“アン・オー...
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