野菜ソムリエとはじめるスムージー講座

LOHAS studio

株式会社OKUTA LOHAS studioハウスクエア横浜店のブログ

2014/01/19

緑の葉野菜とフルーツと水をブレンダ―で合わせるスムージー。

美味しいし、フィトケミカルも摂れるし、お通じもよく肌もきれいになったりするので、
私もファンでよく作ります。（独学ですが。。）

そんなスムージーの作り方・飲み方・効果的な組み合わせを、野菜ソムリエの方に習うことが！

教えてくださるのは、スタジオでもミニ料理教室や雑誌の撮影などをしてくださっている鈴木佳世子先生。
会場は、ハウスクエア横浜１階にある『 シェアリーカフェ 』です。

春のスムージー　　2/15（土）/2/24（月）
初夏のスムージー　6/4（水）/6/21（土）
秋のスムージー　　10/1（水）/10/18（土）　

時間：11：00～12：30
定員：20名/各回
参加費：2500円/回　6000円/３回

お問い合わせ・お申込み　株式会社サンク
TEL:045-910-1830（土日祝日除く）
E-mail:vegetable@smoothie.in.net

※講座詳細は、企画・運営の株式会社サンクさんまでお問い合わせください。

新しいスムージーレシピの提案や、季節や体調に合わせたレシピなど、
いろいろな美味しいレシピを教えていただけるみたいですよ～

特に冬に溜め込んでしまったものをデトックスするのに、
春先からスムージーライフを始めるのは、とっても効果的かもしれませんね。

興味はあったけど、やってみたことはない・・なんてみなさま
ぜひこの機会にご参加されてみるのは、いかがでしょうか？

おすすめです！