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株式会社OKUTA LOHAS studioハウスクエア横浜店のブログ

水分補給

2013/07/02

おはようございます。

横浜は まるで梅雨が明けて 夏本番を迎えたような いいお天気です。
急に暑くなって体調を崩されることもあると思いますので、こまめな水分補給などでご自愛ください。

私は少し前に作った梅シロップを 水や炭酸で割って飲んでいます。

梅に含まれているクエン酸は　疲労回復に効果あり。
今年の夏も暑そうですが、梅パワーで乗り切りたいと思います。


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