久々に(株式会社OKUTA LOHAS studio練馬店のブログ 宮崎 智圭@OKUTAのブログ) リフォームのオクタ

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LOHAS studio

宮崎 智圭@OKUTA

久々に

2020/06/08

 

夕方から走っていましたが

4月から自粛生活続きで

起床するのが遅くなってきて

乱れがちな生活を改善するために

 

久々に早朝ジョギングを始めましたぁー٩(ˊᗜˋ*)و

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夕方の時間帯に走るのもいいですが

朝走った方が気持ちいい気がします^^

 

日光浴にもなります◎

その日の気分で距離やコースを変えて

自分のペースで走るのはいいですねッ。

 

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