LOHAS studio
宮崎 智圭@OKUTA
2020/06/08
夕方から走っていましたが
4月から自粛生活続きで
起床するのが遅くなってきて
乱れがちな生活を改善するために
久々に早朝ジョギングを始めましたぁー٩(ˊᗜˋ*)و
夕方の時間帯に走るのもいいですが
朝走った方が気持ちいい気がします^^
日光浴にもなります◎
その日の気分で距離やコースを変えて
自分のペースで走るのはいいですねッ。
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