コロナ太り対策にコンニャク麺で対抗!(株式会社OKUTA LOHAS studio熊谷店のブログ 野村 美夏@OKUTAのブログ) リフォームのオクタ

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LOHAS studio

野村 美夏@OKUTA

コロナ太り対策にコンニャク麺で対抗!

2020/07/31

 

コロナウイルスが拡大しなかなか外食しずらくなってきてからは、

お家でラーメンみたいなものも食べたくなってきた野村です。

 

ですが、からだも動かす機会が少なく、エネルギーを消費していないと思われます…。

太る…糖尿病…でもコッテリ食べたい…。

 

豆乳担々×コンニャク麺」の組み合わせで

満足コッテリに作ってみました^^

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ニラやえのきもプラスしてお野菜もとり、

罪悪感なくいただきました^^

 

我慢することなく体にも良さそうな

おいしくいただけるご飯を引き続き考えてみようとおもいます♪

 

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