健康ハンバーグ弁当をつくりました♪

LOHAS studio

野村美夏@OKUTA

2020/11/27

「健康にコッテリがっつり食べたい…！」

そんなキャッチフレーズを毎回心に刻み、

毎週作っていた健康ハンバーグをお弁当化してみました！

先々週あたりにデザイナーの上原に食べていただき、「美味しい」と絶賛いただきました＾＾♪

S__38559746

▼私のオリジナルハンバーグ弁当のこだわり

・全てオリーブオイルで焼く、炒める。

・１個につき大豆30ｇ配合。

・牛、豚、鶏の挽肉を使用。

・ソースは糖質0の天然甘味料「ラカント」を使用。

・ソースにバルサミコ酢を使用し、味もリッチに、ポリフェノールも黒酢の３倍！

今回はエリンギも刻んでハンバーグの中に入れちゃいました！

なんでも刻んだら入っちゃいそうです＾＾

好き嫌いも克服できたり。。。！

SNSでシェアする