LOHAS studio店舗・スタッフ　リフォームのオクタ

2015/05/28

毎日夏日が続いています。 みなさま体調崩されていませんか？ これからじめじめの梅雨もやってまいります。 体調管理気を付けていきたいですね。   さて、 今日はそんな気分をゆったりした時間の中で癒...

2015/01/21

今年初めてのワークショップ開催します！ お正月太り・・・いやいや少し体がなまっているような気がします！ そこでゆっくりと体を動かし、体の中からきれいを引き出しませんか？   リラックス＆骨盤調整ヨガ・朝のパ...

2014/05/23

5月は一年を通して一番気持ちの良い季節ですね。 外で過ごすには最高の季節です 先日、牧草が生い茂るステキなキャンプ場『一番星ヴィレッジ』さんにお邪魔してきましたー 期間限定のキャンプ場です♪やっと念願叶って行ってきました！...

2014/05/16

またまたイベントのお知らせです！ 先月に引き続き、ヨガのワークショップを開催いたします＾＾ 今回は初めての...Kid'sヨガ★   いつものオトナ向けヨガのゆったりした雰囲気とはガラリと変わり、 手...

2014/04/28

お待たせいたしました！ まいペースYOGA -バレエヨガ-レポートpart2です♪ いよいよヨガポーズをとっていきますよ～。 開脚をしながら体を左右に倒し、腕から脇腹にかけてを伸ばします。 腕の位置は最初に習った“アン・オー...

2014/04/25

昨日開催したワークショップ-まいペースYOGA- 詳しい様子をご紹介します＾＾ 今回のテーマは「バレエヨガ」 講師のEmiさんは子供のころからクラシックバレエを習ってきたそう。 バレエの優雅な動きを取り入れた新しいスタイルの...

2014/04/24

今日は、ワークショップまいペースYOGAの開催日＾＾   まいペースに無理せずカラダを動かす1時間。 まもなくスタートです！ 詳しい様子は、また後程アップいたします！ お楽しみに～♪  ...

2014/04/21

先日、すてきなイベントのフライヤーが届きました！ 千葉にゆかりのある作家さんが集まるクラフトフェア“にわのわ” 手仕事の「わ」、作家さんと来場者の「わ」、千葉の「わ」などなど、 あたたかい「わ」がたくさん繋がるイベント...

2014/03/30

今日は春の嵐。。 コロコロ変わるお天気と強風に翻弄されますが、これが過ぎたらまた少し暖かくなるのかな～とワクワクもします♪ カラダにとって、春は冬の間に溜まっていたものを外へ送り出す季節です。 そこで・・ 津田沼店では4月に...

2013/11/14

先日、スタジオでYOGAワークショップが開催されました。 急に気温が下がったこともあり、体調を崩してしまった方もいたため 今回は少人数でのレッスン。 わからないポーズは質問をしたり、先生からアドバイスをしたりしながら ゆ...