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株式会社OKUTA LOHAS studio世田谷店のブログ

お隣ハウスクエア横浜店で開催＊お正月太り撃退！基本のトレーニング講座

2020/01/13

皆さま、お正月はいかがお過ごしでしたか？

美味しいお料理をたくさん食べられる機会が多かったのではないでしょうか。

おせち料理にお餅、お汁粉…

忘年会や新年会などでお酒をいただくお席も普段より多くありましたよね。

 

・・・・・・お腹周り、気になりませんか？

image
 

ということで、お隣の店舗【ハウスクエア横浜店】で開催するワークショップのご案内です！

 

お正月太りを解消し、これから来る薄着のシーズンに向けて、基本のトレーニング講座を開催します。

パーソナルトレーナー兼ボディビルダーの寺窪 健氏を講師に迎え、オススメの食事の摂り方や、

お家で簡単にできるペットボトルや椅子を使ったトレーニングを伝授いたします！

ワークショップは定員になり次第、締め切りとなりますので、お早目にご予約くださいませ^^

 

workshop

 

▽▼▽▼ 基本のトレーニング講座 ▼▽▼▽

開催日 ： 2020年1月23日（木）
時　間 ： 10:30～12:30
場　所 ： LOHAS studio ハウスクエア横浜店
住　所 ： 横浜市都筑区中川1-4-1 ハウスクエア横浜2F
交　通 ： 横浜市営地下鉄ブルーライン「中川駅」徒歩約2分
参加費 ： 2,500円（税込）
講　師 ： private gym SOUND代表 寺窪 健 さん　★インタビューはこちら

 

【インターネットでのご予約・詳細はこちらから】
https://www.okuta.com/event/2020/01/231230.html

【お電話でのご予約・お問合せはこちらから】
コールセンター：0120-19-5955／048-631-1111

 

ご興味がありましたらぜひお問合せください～

 

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LOHAS studio世田谷店

LOHAS studio世田谷店は、リラックス＆ホームをコンセプトにした、北欧テイストのスタジオです。
自然素材とアロマの香りのある中で、北欧家具とゆとりのある空間を体感してみて下さい。北欧の寒さ厳しい気候の中で生まれた、温かく優しいライフスタイルが感じられることと思います。
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