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免疫力を高めましょう

2020/04/15


コロナに感染しないためのニューヨークのドクターが発見したコロナに感染しない4つの法則#社会 https://share.buzzvideo.com/s/hrfTdh




コロナウイルス感染防止の為、緊急事態宣言が出されてから、一週間が経ちました。




手洗いやマスクによる防止策は当然ですが、免疫力を高めることも感染予防に高い効果があるという動画がありましたのでご紹介いたします。




栄養や睡眠をしっかり取り、入浴や身体を温める物を食べることも大切だそうです。





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