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2019/08/10
今日も暑いですね。 みなさまいかがお過ごしでしょうか? 最近はジムに行っても、筋トレや有酸素運動ではなく、プールにばかり浸かってしまいます。 はい、泳ぐのが上手ではないので、ほぼ浸かってる・・浮いているだけです。 でも、...
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