2020年01月23日(木)から2020年01月23日(木)まで
お正月太り撃退!続けることで効果がある基本のトレーニング講座
おせちやお餅でどうしても食べ過ぎてしまいやすい年末年始。
そんなお正月太りを解消し、薄着のシーズンに向けて、パーソナルトレーナーがおススメの食事のとり方や、
お家で簡単にできるペットボトルや椅子を使ったトレーニングをお伝えいたします。
寺窪 健(Terakubo Ken)
パーソナルトレーナー/ボディビルダー
private gym SOUND代表
富山県出身、東京農業大学卒。空手歴20年、ボディビルは歴3年の現役選手。
保有資格:NESTA (全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)Personal Fitness Trainer
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定員になり次第、締め切らせて頂きます。
お早めにご予約下さい。
皆さまのご参加・ご来場お待ちしております!
LOHAS studio ハウスクエア横浜店 : 神奈川県横浜市都筑区中川1-4-1 ハウスクエア横浜2F店舗ページ
開催日 | 2020年01月23日(木)から2020年01月23日(木)まで |
時間 | 10:30 - 12:30 |
会場 | LOHAS studio ハウスクエア横浜店: 神奈川県横浜市都筑区中川1-4-1 ハウスクエア横浜2F |
担当店舗 | LOHAS studio ハウスクエア横浜店 |
開催日程:2025年06月01日(日) ~ 2025年08月31日(日)
栃木 神奈川 千葉 東京 埼玉 セミナー 現場見学会 現場見学ツアー 相談会
オンラインとリアルと選べる リノベーションセミナー リノベーションの目的別や参加方法が選べるイベントです。
開催日程:2025年08月30日(土) ~ 2025年08月30日(土)
栃木 神奈川 オンライン 千葉 東京 埼玉 新宿店(東京) セミナー 現場見学会
8/30 sat【暮らしかたリノベスクール】8月テーマ「新築?リノベーション?ライフスタイルに合わせた選択術」/参加費無料・予約制(同業者の方はご遠慮ください)
開催日程:2025年08月02日(土) ~ 2025年08月02日(土)
栃木 神奈川 千葉 東京 埼玉 セミナー 現場見学ツアー
8/2(土)に「【はじめてのデザインリノベーション@オンラインセミナー】内装リノベの選び方講座~デザインリノベ実例紹介と素材別価格~/参加費無料・予約制」を開催いたします。写真だけではわからない、さまざまなプランニングの工夫やお打ち合せのストーリーを、インテリアデザイナーがご紹介いたします。(同業者の方はご遠慮ください)